SCHOOL らくらくエクササイズ&ウォーキング

らくらくエクササイズ&ウォーキング

らくらくエクササイズ&ウォーキング

ココロもカラダもスッキリ!

簡単なエクササイズと気軽にできる有酸素運動を組み合わせた健康増進プログラムです。運動に自信の無い方や運動初心者の方にオススメです。
日程 9/14・28、10/12・26、11/2・16・30、12/7・14
時間 13:30~14:30
対象世代 大人
指導員 杉山和代(GSCインストラクター)
参加料 Bチケット550円
曜日 木曜日
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TEL.0555-20-3111FAX.0555-20-3112